～　しみずの福祉の中心に　～

ＩＡＩパラスポーツパークで初のグラウンドゴルフ開催！

2026年３月31日 3月31日（月）、IAIパラスポーツパークにて、初めての試みとなるグラウンドゴルフを実施しました。 今回の会場は、土や室内、芝生とも異なる独特の転がり方をするコースで、参加された皆さんも最初はボールの勢いに戸惑い、思わず苦笑いする場面も見られました。しかし、そこはさすが日頃から楽しんでいる皆さん。しばらくするとコツをつかみ、普段と変わらないスコアを出せるほどに適応されていました。 さらに、この日はホールインワンが過去最多という嬉しい記録も生まれ、歓声があがるたびに会場が明るい雰囲気に包まれました。一方で、運営面では改善すべき点もいくつか見つかりました。次回の4月27日（月）に同会場で開催する際には、より快適に、そして気持ちよく楽しんでいただけるよう準備を進めてまいります。今後も皆さんと一緒に、安心して参加できる楽しい活動をつくっていきます。

単発『笑いヨガ教室』を開催しました。

2026年３月30日 3月30日（月）、笑いヨガティーチャーの木下 尚子(きのした ひさこ)氏を講師にお迎えし、単発イベント『笑いヨガ教室』を開催しました。当日は、参加者の皆さんが自然と笑顔になれるようなユーモアあふれるプログラムが展開され、会場は明るい笑い声に包まれました。呼吸法と笑いを組み合わせた「笑いヨガ」は、心と体のリフレッシュに効果的とされており、参加者からは「気持ちが軽くなった」「みんなで笑うと元気が出る」といった声が寄せられました。短い時間ではありましたが、笑いを通じて心がほぐれ、参加者同士の交流も深まる有意義なひとときとなりました。 ご参加いただいた皆さま、そして楽しい時間を提供してくださった木下尚子先生、ありがとうございました。

令和８年度ハッスル教室参加者募集について

2026年３月23日 令和８年度みなとふれあいセンターハッスル教室の参加者を募集します。詳しくは下記の詳細をご覧いただき、参加申込書を送っていただくか、みなとふれあいセンターまでご連絡ください。 【募集案内】 【チラシ】

令和８年３月のみなとだより

2026年３月13日

令和８年２月のみなとだより

2026年２月16日

単発教室『リハビリ教室』開催しました。

2026年１月20日 1月15日(水)、静岡市立清水病院の澤野公一医療技術部長をお招きし、「リハビリ教室 ～日常に必要な体力とは…体力をつける方法～」を開催しました。まずは準備体操からスタート。その後、座ったままできる筋力トレーニングを行いました。日頃から歩く習慣がある方でも、「右足はかかとを上げ、左足はつま先を上げる」という互い違いの動きには大苦戦。「意識しすぎると同じ動きになってしまう！」と、混乱しながらも笑いが起こる一幕もありました。澤野先生からは、運動のポイントとして以下の4点をアドバイスいただきました。 •    いきむ運動（息を止める運動）はしない •    とにかく「続ける」こと •    時間を決めて取り組む •    食事と睡眠をしっかりとる 最後に、これからウォーキングを始めたい方へ。「まずは片道10分から始め、徐々に時間を延ばしていきましょう」とのことです。体に無理のない範囲で、元気に健康を手に入れましょう！

令和８年１月のみなとだより

2026年１月15日

令和８年度　静岡市手話奉仕員養成講座申し込みについて

2026年１月５日 お申し込みフォームＵＲＬ：https://forms.gle/gTttRyoAYuEZhLW18

令和７年12月のみなとだより

2025年12月15日

令和７年11月のみなとだより

2025年11月14日

第29回清水羽衣ライオンズクラブ杯「第78回清水身体障害者グラウンドゴルフ大会」を開催しました！！

2025年10月23日 令和７年10月５日（日）に清水清見潟公園　芝生広場にて、清水羽衣ライオンズクラブ様と清水身体障害者協会様主催のグラウンドゴルフ大会が行われ、みなとふれあいセンターは運営協力をさせていただきました。前日まで、雨模様の日々が続き、開催が心配されましたが、プレー中には日も差し、良いグラウンドゴルフ日和となりました。楽しそうな笑い声が絶えず、ホールインワンや素晴らしいプレーが出ると「ナイスショット」と歓声が沸き、みんなで喜び、楽しい時間となりました。

単発『クラフトバンド教室』を開催しました。

2025年10月23日 ９月29日(月)、講師に一般社団法人日本紙バンドクリエーターズ協会の殿岡こずえ氏を招き、単発『クラフトバンド教室』を開催し、クラフトバンドを使用したかご作りに挑戦しました。講師の話を聞きながら、世界に一つだけのオリジナルクラフトバンドかごが出来上がりました。出来上がったかごを眺めながら、『何入れようかしら？』『お菓子？それともミカン？』『小物入れにしようかな？』などと会話も弾み楽しいひと時となりました。ミカンやバナナなど、果物を入れる時は、底に紙ナプキンなどを敷いて汚れ予防をしてくださいね。と、講師からのアドバイスをいただきました。

外出活動『高原の風に吹かれて』

2025年10月23日 ９月26日(金)、さわやかな秋空の中、朝霧高原へ行ってきました。まずは、腹ごしらえ。おそばに朝霧ハンバーグ定食、朝霧サーモンフライ定食と、みなさん話に花を咲かせながらの食事タイム。移動中は、牛の放牧やどこまでも続く草原を眺め、心が和み気分爽快。次は、『cow resort idebok』ここでは、お目当てのソフトクリーム！！ソフトクリーム好きな利用者様もうならせた至福の味でした。旅の最終目的地『奇石博物館』ふにゃふにゃしているこんにゃく石の感触を感じ、キラキラ輝く石や化石、誕生石を見つけたりと、石の不思議や魅力をたくさん感じることができました。次回の企画もお楽しみに～

令和７年10月のみなとだより

2025年10月21日

外出活動～駿府匠宿～に行ってきました。

2025年８月19日 ７月29日(火)に駿府匠宿へステンシル体験に行ってきました。たくさんの型紙の中から、好みの図柄を選び、色を重ね、グラデーションをつけたり、アレンジして足跡などを付けたり、世界に一つだけの巾着袋が完成しました。ガストで昼食をとり、ぷるみえ～るで家族へのおやつを購入後、おやいづ製茶本店へ。暑い１日の最後にほっと一息、ジェラートに舌鼓。夏の思い出となる１日を過ごせました。今後も外出活動を含め、様々な活動を企画していきます。次回もお楽しみに～。

みなとふれあい福祉学級を行いました。

2025年８月19日 ７月26日（土）地域の小学生（４～６年生）を対象に第34回みなとふれあい福祉学級を開催しました。当日はデフリンピック・パラリンピックの紹介を始め、手話・車いす・白杖体験を行いました。初めは緊張していた子どもたちですが、ドッチビーやジェスチャーゲームなどで笑顔もあふれ、自分の名前を覚える手話には真剣なまなざしで取り組んでいました。午後は、多目的ホールに移動して、車いすやアイマスクを装着しての白杖体験。子どもたちからは「いろいろな体験ができて良かった。」「楽しかった。また来年も参加したい。」「来年は、クラスのみんなに声をかけて、参加したい。」お迎えに来た保護者様からも「貴重な体験が出来て良かった。」などのとても嬉しい感想をいただきました。みなとふれあいセンターでは福祉について様々な啓発活動を行っておりますので、ご興味のある方は是非ご連絡ください。

「第34回みなとふれあい福祉学級」開催について

2025年６月19日 みなとふれあいセンターでは、地域の小学生（４～６年生）を対象に「障害のある方との交流や福祉体験を通じ、やさしさと思いやりの心を育むこと」を目的とした福祉学級を開催いたします。日程は令和７年７月26日（土）9：30～15：00です。対象の小学校等その他の詳細は以下の募集要項よりご確認ください。なお、受付はメールやＦＡＸ、郵送で行っております。以下の募集要項をダウンロードしていただくか、同様の内容を記載の上、お送りください。申込開始日は令和７年７月１日（火）からです。この機会にぜひご参加ください。

令和７年度パラスポーツ教室参加者募集について

【休日開催】 チラシ 申込書

【蒲原体育館】 チラシ 申込書

【南部生涯学習センター】 チラシ 申込書

単発教室『ハンディキャップ・ヨガ』開催しました。

2025年５月９日 ４月30日(水)、講師にインド政府公認ヨガインストラクター＆セラピストの椿　香織氏をお招きし、『ハンディキャップ・ヨガ』を開催しました。呼吸を整え、いつも生活している時にはあまり意識して使っていない身体の一部にクローズアップしながら身体を動かしました。リラックスし、参加者の皆様からも笑い声があふれ、楽しい時間となりました。第２弾は８月に実施予定です。ご興味のある方のご参加お待ちしております。